第11章 闻鸡起舞(第1/1 页)

夜，林看着自己的系统面板。 【姓名：林渊】 【寿命：25/60】 【力量：7.5】 【速度：9.5】 【灵敏：10】 【耐力：10】 【柔韧：9】 【武学：《杨氏太极拳》（蓝；精通），《吴式太极拳》（蓝；入门）】 【属性点：1】 “还是要努力多搞点属性点。”林渊心道。 只要属性点够多，各种武学就能像坐火箭一样快速提高，他的各项基本身体素质也能够一日千里。 从目前的迹象来看，深度锻炼似乎并没有自己原本设想一样那么轻易。 他原本以为深度锻炼，就是像琦玉老师一样，每天坚持锻炼就行了，可他似乎想简单了。 林渊回忆起自己第一次获得属性点，那是一次性差不多跑了15公里左右，可以说把他累的够呛。 但是第二天，自己从家里跑到公司，也差不多那个距离，系统却没有提示属性点增加。 “真不知道狗系统是怎么计算的。” 按理来说，系统这种死板僵硬的东西，一定有一套有迹可循的计算规律。 不过，抛开这种锻炼方式外，打拳练武获取属性点似乎要更稳定一些。 第一次通宵打《杨氏太极拳》，就获得了2点属性点。后来在观山公园，自己先是即兴打了一套太极拳，后来跟着吴紫涵又打了一个小时左右，系统最后也给了1点属性点。中秋那天，处理完各种杂事后，打了一两个小时太极，也获得了1点属性点。 基于此，他很快制定了一个获取属性点的方针——练武为主，基础训练为辅。 小时候看《少林寺》系列的电影，令他印象很深的就是，那些武僧平日里的练武方式。 不仅有武技的刻苦修行，还有各式各样的基本功锻炼，比如展臂提水桶、站桩、舞石锁、负重跑等等。 所谓“练武不练功，到老一场空”。功，便是基本功。 虽然他有系统，身体的各项素质会随着武学造诣的提升不断增强，但他还是打算按照传统的方式进行武学修行。 既练武又练功，一来基本功的修行，也可以增加属性点； 二来，也可以提升自己身体的容错性。 上一次将《杨氏太极拳》一下提升至精通，几乎把他榨干的情形，可谓是历历在目。就是因为自己身体，一下子根本难以适应这么快速的提升。 敲定思路后，林渊打开“淘物”APP。 磨刀不误砍柴工，他打算买一些健身器材，辅助修行。 他先是搜索了“哑铃”，买了两个100kg可拆卸的纯钢哑铃，用来做力量的基本功练习。 然后又买了一些负重设备，50kg的负重背心，20kg的负重绑腿，10kg的负重绑手。 这些重量的器材，基本上是他能够在“淘物”上找到最重的了。 以他现在的身体素质，应该还驾驭不了，不过这些器材都是可以自行减重。 按照系统的说法，成年健康男子身体各项指标为10，就是不知道它这个所谓的“成年健康男子”是怎么样一个健康法。 他目前身体各项指标，力量、速度、灵敏、耐力、柔韧分别是：7.5、9.5、10、10、9。 只有两项达到了系统“成年健康男子”的标准，可是他却觉得自己比以前强上了不止一星半点。 明天倒是可以测试一下一些运动项目，看看自己的水平。 …… 次日清晨，5点。 伴随着一声闹钟响，林渊应声而起，毫不拖沓。 穿好运动鞋，半袖，短裤，略微洗漱了一下，就直接出门了。 现在属于深秋时节，外面天色昏暗，气温微冷。 林渊静悄悄出门，直接奔着村子西边的锦江河而去。 他们周边这几个村子基本上都是分布在锦江河两岸，地势平坦。方圆30里内除了有几个小山丘外，基本上是一马平川。 以前，良田阡陌，每到丰收的季节，沿河两岸都是热热闹闹。 收稻子，打谷子，打年糕，吃米果，农活累了，就和大人们一起去河里玩水。 可如今，却多了几分寂寥。 很多农村人都陆陆续续搬到城里，剩下的大多都是一些老人。 田没人种，也相继承包出去了，集约化种蔬菜和水果，还有一些经济作物。 很快，林渊便来到锦江河河边。 他们这一段，河宽差不多有200米左右，对岸是马家村。 中间是一座极为简陋的石桥，宽度大约一米。 以前小时候玩水的时候，特别喜欢从桥上跳下来，扎入水里面。 林渊走上桥，来到桥中间，视野环视沿河两岸，只感觉人之渺小，天地之广大。 在这一瞬间，似乎对太极又有些许感悟。 何为太极？ 太极之道，无极而生，阴阳之母也。这世间万物皆有个极至，而总天地万物之理者，便是太极。 故，太极非是别为一物，即阴阳而在阴阳，即五行而在五行，即万物而在万物，只是一个理而已，因其极至，故名曰太极。小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！